• 28 апреля
  • Екатеринбург, Толмачева 22, ТЦ SILA VOLI, 1 этаж

КАК НАЧАТЬ БЕГАТЬ ПРАВИЛЬНО

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

I Love Running Екатеринбург
31 день назад
28 апреля c 19:30 до 21:00
Екатеринбург
Толмачева 22, ТЦ SILA VOLI, 1 этаж

Мероприятие проведут Александр Казанцев, руководитель школы правильного бега I LOVE RUNNING в Екатеринбурге, и Олег Кульков, МСМК, член сборной России, участник Олимпийских Игр в Пекине (марафон).

На лекции вы узнаете:

- что такое правильный бег?

- с чего начать тренировки?

- на каком пульсе бегать и зачем его измерять?

- насколько важны кроссовки в беге?

- как подобрать подходящую экипировку?

- можно ли бегать по асфальту?

- как превратить бег в привычку?

 

А так же получите рекомендации по подготовке к ближайшим стартам в Екатеринбурге — забегу “Майская Гроза” и марафону “Европа-Азия”!


Вход свободный!

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше