• 24 марта 2016, четверг
  • Екатеринбург, Малышева 8, ИЦ ARCHITECTOR

Как начать бегать правильно

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

I Love Supersport Екатеринбург
1090 дней назад
24 марта 2016 c 19:00 до 21:00
Екатеринбург
Малышева 8, ИЦ ARCHITECTOR

Мероприятие проведут Александр Казанцев, руководитель школы правильного бега I LOVE RUNNING в Екатеринбурге, и Олег Кульков, МСМК, член сборной России, участник Олимпийских Игр в Пекине (марафон).

На лекции вы узнаете:

- что такое правильный бег?

- с чего начать тренировки?

- на каком пульсе бегать и зачем его измерять?

- насколько важны кроссовки в беге?

- как подобрать подходящую экипировку?

- можно ли бегать по асфальту?

- как превратить бег в привычку?

 

А так же получите рекомендации по подготовке к ближайшим стартам в Екатеринбурге — забегу “Майская Гроза” и марафону “Европа-Азия”!

 

Вход свободный!


А ты бежишь вместе с нами?

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше